今日は七草がゆの日

今日は七草がゆの日です。

七草がゆの起源をたどってみましょう！

七草がゆの起源

七草がゆは、毎年1月7日の「人日の節句」に食べられるお粥で、主に春の七草（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ）を使用します。この風習の起源は、中国の古い風習にさかのぼります。古代中国では、元日から7日間をそれぞれ動物や植物にまつわる吉凶を占う「人日の節句」が行われており、7日目には「七種菜羹」と呼ばれる7種類の野菜を入れたスープを食べる習慣がありました。 

日本への伝来

健康と縁起

1. 無病息災を願う: 七草がゆは、健康を祈るために食べられます。特に正月の豪華な料理で疲れた胃腸を休める目的もあります。 
2. 栄養の摂取: 七草にはそれぞれ栄養があり、特に春の七草は消化を助け、体を整える効果があるとされています。 

現代の七草がゆ

このように、七草がゆは中国の文化と日本の伝統が融合したものであり、無病息災を願う大切な行事食として今も受け継がれています。

胃腸を休める。無病息災を願う。←これ大事。